愛默生曾經(jīng)說過，去做你害怕的事，害怕自然就會(huì)消逝。對(duì)于青少年自卑問題，很多家長(zhǎng)常常焦頭爛額，不管怎么勸說和鼓勵(lì)，孩子還是十分怯懦，這時(shí)，家長(zhǎng)就要多鼓勵(lì)孩子去行動(dòng)，用行動(dòng)打敗焦慮和自卑，接下來新起點(diǎn)教育專門學(xué)校，一所青少年假期軍訓(xùn)學(xué)校就來談?wù)勄嗌倌曜员暗慕鉀Q方法。

　　青少年自卑的解決方法

　　想要克服自卑心理，家長(zhǎng)應(yīng)該引導(dǎo)孩子全面地看待自身能力，發(fā)現(xiàn)自身的閃光點(diǎn)，提高自己的認(rèn)知力才能克服自卑，下面說說青少年自卑的解決方法。

　　1、給孩子足夠的安全感

　　初生牛犢不怕虎，沒有哪個(gè)孩子是天生就膽小的，孩子膽小怕事很可能是缺乏安全感所致，覺得周圍的一切對(duì)他都有敵意，所以才會(huì)一直想要逃避。當(dāng)孩子有安全感之后，她會(huì)知道自己是安全的，所以也就沒有那么恐懼，自然會(huì)更加自信大膽，所以父母從小就要給予孩子足夠的安全感，但安全感是一種什么感覺呢？在我看來，安全感是生命的底色，它深深影響著每個(gè)人的存在狀態(tài)，一個(gè)人只有擁有基本的安全感，才能感覺放松，更好地體驗(yàn)到輕松、愉快、自在的情緒，否則他們會(huì)深深地陷入恐懼中，很難有精力和心情真正地享受生命。

　　2、增強(qiáng)孩子的自信心

　　孩子之所以內(nèi)向，主要是因?yàn)楹⒆尤狈ψ孕判膶?dǎo)致的，所以家長(zhǎng)平時(shí)不要總是指責(zé)孩子，以免打擊孩子的自信心，要善于發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點(diǎn)，對(duì)孩子多多鼓勵(lì)，讓孩子學(xué)會(huì)自我肯定，如果孩子有做的不好的地方，也要耐心的引導(dǎo)，并鼓勵(lì)他下次可以做好，這樣可以避免讓孩子的自尊心受到傷害。

　　3、放手鍛煉孩子，不包辦代替孩子的事情

　　現(xiàn)在很多孩子都是溫室里的花朵，一旦離開了大人的保護(hù)，就會(huì)變得膽小怕事，所以家長(zhǎng)們要放手鍛煉孩子，讓孩子自己處理一些問題，就可以讓孩子的膽子變得大一些，如果家長(zhǎng)總是對(duì)孩子的事情一手包辦，孩子就會(huì)失去獨(dú)立的能力，所以我們家長(zhǎng)一定要把鍛煉的機(jī)會(huì)還給孩子，平時(shí)注意培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和堅(jiān)強(qiáng)的毅力，鼓勵(lì)孩子自己去做一些力所能及的事情。

　　青少年自卑是什么原因

　　孩子有自卑心理并不可怕，可怕的是未能及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的自卑，為了幫助家長(zhǎng)更好地了解孩子自卑這件事，就來談?wù)勄嗌倌曜员笆鞘裁丛颉?/p>

　　1、家庭的生活條件差

　　家庭的生活條件差，家庭總經(jīng)濟(jì)收入不高等，或者穿著上比較廉價(jià)等等會(huì)受到同學(xué)的嘲笑，從而讓他們產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑心。

　　2、父母為孩子包辦一切

　　很多父母對(duì)孩子保護(hù)得太好了，什么事情都幫孩子安排好了。很多事情都不用孩子操心。這樣也導(dǎo)致孩子自理能力差、事情做不好而感到自卑與痛苦。

　　3、要求過高

　　孩子自尊心很強(qiáng)，要求太高或者追求完美，也會(huì)讓孩子變得自卑。要求太高是因?yàn)楦改傅牟缓侠砥谕_(dá)不到期望就會(huì)變得不自信。

　　4、否定孩子的個(gè)性

　　孩子事事順從父母，就是父母心中的好孩子。如果孩子不遵從父母的意思，他們就是不懂事的壞孩子。但是，父母忽略了孩子有自己獨(dú)特的個(gè)性。

　　如果一個(gè)急性子的母親經(jīng)常認(rèn)為一個(gè)細(xì)心的孩子磨嘰，細(xì)心的父親會(huì)覺得急性子的孩子粗心大意。孩子會(huì)因?yàn)楦改笇?duì)自己的行為不滿而感到自卑，然后缺乏自信。

　　5、過多的批評(píng)

　　在日常生活中，家長(zhǎng)經(jīng)常批評(píng)孩子，沒有給予肯定和鼓勵(lì)，也會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)自卑，從而失去自信心。

　　6、缺乏交流

　　在孩子成長(zhǎng)的過程中，家長(zhǎng)和孩子沒有有效地溝通和交流，家長(zhǎng)不了解孩子的情況以及內(nèi)心的想法，也會(huì)使孩子的自信心下降。

　　青少年自卑是怎么回事

　　很多家長(zhǎng)覺得孩子自卑就是徒增煩惱，是在自己嚇自己，但是小孩和大人思維是不一樣的，下面就具體說說青少年自卑是怎么回事。

　　1、生理方面——五官，外貌，身材。體質(zhì)等任何方面都有明顯缺陷，造成“羞恥感”的心理。如果你被嘲笑和冷落，你會(huì)感到更加羞愧。

　　2、智力方面——感知、記憶、思維、想象、語(yǔ)言、操作等的智力水平。低于普通人，在學(xué)習(xí)和集體活動(dòng)中經(jīng)常處于落后地位。雖然通過努力也追不上對(duì)方，但是他們覺得自己很可憐，甚至自暴自棄。

　　3、家庭方面——社會(huì)地位低下，經(jīng)濟(jì)狀況尷尬或畸形，造成“低人一等”心理；在一定的社會(huì)條件下，可能會(huì)導(dǎo)致自我否定意識(shí)的迅速發(fā)展。

　　4、教育方面——孩子形成自我否定意識(shí)的關(guān)鍵原因還是在于教育，特別是成績(jī)的對(duì)比。

　　總而言之，做父母的要多關(guān)注孩子的心理健康，在關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)時(shí)要多滿足孩子的情感需要，幫助孩子克服自卑，真正擁抱自信！以上就是對(duì)于青少年自卑的一點(diǎn)看法，謝謝您的閱讀！