“孩子上高中之后，天天打游戲，也不學(xué)習(xí)了。”這是一位家長(zhǎng)來(lái)自心底的留言，可見這位家長(zhǎng)的無(wú)奈與苦惱。現(xiàn)在的孩子剛上高中，自制力還不強(qiáng)，容易沉迷于虛擬世界，那么高一學(xué)生沉迷手機(jī)該怎么處理比較好？因此今天新起點(diǎn)教育網(wǎng)小編，一所專業(yè)的青少年戒網(wǎng)癮學(xué)校就來(lái)跟大家支支招。

    第一，轉(zhuǎn)移注意力

    青少年戒網(wǎng)癮學(xué)校建議家長(zhǎng)可以經(jīng)常和孩子交流溝通，鼓勵(lì)或者陪伴他進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)或者旅游等，引導(dǎo)孩子去參加一些比較感興趣的戶外活動(dòng)，這樣就讓孩子的注意力發(fā)生轉(zhuǎn)移，孩子上網(wǎng)的時(shí)間也就少了，會(huì)逐漸脫離網(wǎng)絡(luò)。

    第二，多陪伴孩子

    孩子之所以迷戀網(wǎng)絡(luò)，相當(dāng)大的一部分是因?yàn)楹⒆記](méi)有人陪他玩耍、陪他做游戲、陪他看書，只能通過(guò)上網(wǎng)去打發(fā)時(shí)間。所以，青少年戒網(wǎng)癮學(xué)校認(rèn)為家長(zhǎng)要多陪伴自己的孩子，不要讓孩子在家發(fā)出“好無(wú)聊”、“沒(méi)人和我玩”的聲音，不要讓孩子在心靈上產(chǎn)生孤獨(dú)感，從而去網(wǎng)絡(luò)上去尋求慰藉。

    第三，轉(zhuǎn)變溝通方式

    當(dāng)孩子患上網(wǎng)癮后，會(huì)變得脾氣暴躁，非常難以溝通，需要家長(zhǎng)去轉(zhuǎn)變溝通方式，不要采用說(shuō)教模式，否則這樣會(huì)極易引起孩子的反感。其實(shí)家長(zhǎng)不妨最好采取朋友式的聊天模式，這樣有利于和孩子溝通。

    當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子沾上網(wǎng)癮后，家長(zhǎng)一定要及時(shí)采取有效的措施去引導(dǎo)孩子走出誤區(qū)，不能放任不管，否則會(huì)導(dǎo)致孩子網(wǎng)癮程度加深，對(duì)現(xiàn)實(shí)世界完全失去興趣和熱情，徹底沉溺在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界里，從而迷失自我。