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孩子沉迷電腦游戲

提問者:網友1個回答2022-05-22
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官方老師

2022-05-22TA幫助家長解決了 條親子問題

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  隨著人們的生活質量逐漸提高,各式各樣的電子產品也占據了孩子的生活,因此也很容易出現沉迷的情況。那么我們就來聊聊孩子沉迷電腦游戲這個問題。

孩子沉迷電腦游戲

  孩子沉迷電腦游戲


  一、家長要承擔起第一關口的責任


  1、首先,在小孩子面前絕對不玩電腦,手機游戲。現在很多年輕的家長一有空便拿出手機打游戲,這樣的行為會讓孩子有樣學樣,作為家長必須以身作則,做好榜樣作用。


  2、其次,家長要正確引導孩子正常的、合理的、科學的使用網絡。很多家長對于孩子玩網絡游戲,手機游戲都會采用懲罰的方式,還會采用設置密碼的方式阻止孩子玩游戲,而這種方式往往會把孩子推向“偷”,推向網吧,因為孩子總有機會接觸網絡。


  3、所以,家長們要做的是正確引導好教育。例如,與孩子一起建立上網時間,管理制度包括把電腦放在公共空間,每天在做完作業的前提下可玩一定的時間,還要制定相應的獎罰制度,讓網絡游戲帶給孩子更多的歡樂,而不是傷害。


  二、運用取代治療


  1、以一種其他的愛好取代網絡游戲在孩子心中的地位,當然,這個愛好需要由家長們來挖掘,它應該是孩子現實生活中比較喜歡的,但是卻一時之間被埋沒的愛好,當然,家長也需要注意前提,此愛好要健康,要不影響學業。


  2、例如:繪畫、唱歌、書法、彈琴等。作為家長更應該多陪孩子,有空不妨帶孩子參加一些戶外活動,例如:爬山、游泳、騎車、郊游等,讓他在現實生活中找到樂趣,這樣才有可能慢慢的讓孩子避免沉迷網絡。

孩子沉迷電腦游戲

  孩子沉迷電腦游戲怎么辦


  1、親子溝通


  家長嘗試和孩子像朋友般交流協商,開展關于沉迷游戲問題的交流。了解孩子的內心,例如可以了解孩子在玩什么網絡游戲,可以和孩子分析這類游戲是否真的好玩。促使家長認清孩子存在的問題,認清自己在子女網絡依賴形成和戒斷過程中的作用。


  2、辨識危害


  辨識由于過度沉迷游戲所帶來的不良影響,如荒廢學業,損害身心健康等,使其對沉迷游戲的危害有本質的認識;


  3、嘗試控制


  家長和孩子協商制定計劃,在一定時期內逐步減少上網時間,最終達到偶爾上網或不上網。若孩子在玩游戲長時間不肯停下來時,可嘗試提前5-10分鐘與孩子商量任務結束后就不再玩了,千萬別強行終止游戲,以免引發孩子的抵觸情緒。


  4、培養新的愛好和習慣,轉移注意力


  在戒除某種習慣時,這種習慣仍有很大的誘惑力,這是正常的心理現象。我們需要用一種新習慣來替代老習慣所產生的滿足感。


  注意培養新的愛好和習慣,家長可以通過鼓勵孩子培養其他興趣,參與各類有趣又有意義的活動(前提是孩子感興趣),以此來轉移孩子對游戲的注意力。讓孩子了解到生活還是有很多層面的,自己的生活不用局限于游戲。


  5、尋求專業幫助


  如果孩子對于游戲的依賴過于嚴重,認為孩子或者患者自身認識到了游戲成癮的癥狀,家長也可考慮帶孩子到正規醫院尋求心理醫生或者是成癮醫學人員的幫助,判斷是否成癮,以及是否存在其它相關問題,來進行專業的心理干預治療。


  孩子沉迷于游戲的原因各種各樣,家長在思考如果教育沉迷游戲的孩子時,不妨也可以思考一下自身。以上就是關于孩子沉迷電腦游戲的一些建議,感謝閱讀!

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