近年來(lái)隨著互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展，以及電子產(chǎn)品的推陳出新，青少年接觸各種電子產(chǎn)品的比例日漸增加，有許多孩子瘋狂沉溺在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中，無(wú)法專注自己的學(xué)業(yè)，甚至是影響自己的未來(lái)。對(duì)此家長(zhǎng)很是擔(dān)憂，甚至?xí)兊脴O度焦慮，不知道到底要如何教育網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子。下面新起點(diǎn)教育專門(mén)學(xué)校就來(lái)細(xì)談如何幫青少年戒網(wǎng)癮，希望對(duì)大家有所幫助。

孩子網(wǎng)癮的原因

　　面對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子，家長(zhǎng)需要保持冷靜，仔細(xì)分析問(wèn)題背后的原因，從而做到對(duì)癥下藥。下面新起點(diǎn)教育專門(mén)學(xué)校就來(lái)細(xì)談孩子網(wǎng)癮的原因。

　　第一：缺少家庭溫暖

　　在家庭中，父母忙于工作或其他，平常主要滿足于孩子的物資需求，很少關(guān)注孩子的精神世界，并且對(duì)孩子的期望很高，希望她們?cè)趯W(xué)習(xí)上很優(yōu)秀。很多父母缺乏和孩子的溝通，不了解孩子內(nèi)心最真實(shí)的想法，使孩子的情感需要無(wú)法得到滿足，所以很多孩子就去虛擬世界里面尋找。

　　第二：得不到老師和同學(xué)的認(rèn)可

　　她們往往被身邊的同學(xué)忽視，內(nèi)心孤寂，缺乏溝通，在現(xiàn)實(shí)世界里找不到自己的位置，她們渴望被關(guān)注，但現(xiàn)實(shí)總是與愿望相違背。

　　第三：自信心不足

　　她們往往存在膽怯心理，害怕犯錯(cuò)誤、怕被指責(zé)，這些都嚴(yán)重限制了她們?cè)趯W(xué)習(xí)中的行為，不敢去接觸新鮮事物，卻又期待自己能被關(guān)注，而網(wǎng)絡(luò)正好為他們提供了條件。網(wǎng)絡(luò)的虛擬、自由的環(huán)境很容易滿足她們?cè)诂F(xiàn)實(shí)中得不到的東西。

孩子網(wǎng)癮的危害

　　當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子網(wǎng)絡(luò)成癮后，家長(zhǎng)必須要引以重視，及時(shí)對(duì)孩子進(jìn)行正面的教育和引導(dǎo)，如若放任不管，只會(huì)讓孩子遭受更多的傷害。下面新起點(diǎn)教育專門(mén)學(xué)校就來(lái)細(xì)談孩子網(wǎng)癮的危害。

　　1、心理方面

　　另外一方面，專家表示，青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)，會(huì)引起青少年的心理健康問(wèn)題。青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)后，會(huì)難以抑制上網(wǎng)的沖動(dòng)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)注意力不集中、記憶力減退、邏輯思維遲鈍、自我封閉。由于沉迷于虛擬世界，對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)的生活、學(xué)習(xí)興趣會(huì)明顯減少，與現(xiàn)實(shí)生活脫節(jié)，性格上變得孤僻、冷漠、缺乏參與意識(shí)和時(shí)間感，會(huì)更加缺乏人際交流，從而產(chǎn)生自閉傾向。另外，因?yàn)槌撩杂诰W(wǎng)絡(luò)會(huì)導(dǎo)致左前腦發(fā)育受到傷害，然后進(jìn)一步影響右腦發(fā)育，使人處于亞健康狀態(tài)或直接導(dǎo)致心理障礙。更為嚴(yán)重的是，網(wǎng)絡(luò)上的暴力互動(dòng)游戲容易誘發(fā)青少年的沖動(dòng)心理，出現(xiàn)抑郁、焦慮、躁郁等情緒性心理問(wèn)題。

　　2、社會(huì)方面

　　青少年網(wǎng)絡(luò)成癮以后，人格會(huì)發(fā)生明顯變化，網(wǎng)絡(luò)成癮青少年為了能夠持續(xù)上網(wǎng)，往往是不擇手段的額。例如：逃學(xué)、盜竊、輟學(xué)、欺騙父母、搶劫等，從而直接引發(fā)了青少年犯罪率的上升網(wǎng)癮，就如同一種“精神毒品”，家長(zhǎng)們務(wù)必深刻認(rèn)識(shí)網(wǎng)癮的危害，及時(shí)幫助孩子戒除網(wǎng)癮，亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)未晚。戒網(wǎng)癮需要正規(guī)的機(jī)構(gòu)的介入，從心理方面對(duì)孩子做根本性的戒網(wǎng)癮。

　　3、生理方面

　　心理專家表示，由于長(zhǎng)時(shí)間處于網(wǎng)絡(luò)的虛擬空間，有網(wǎng)癮的青少年的大腦神經(jīng)中樞會(huì)持續(xù)處于高度興奮狀態(tài)，這種狀態(tài)會(huì)引起血壓升高、神經(jīng)紊亂、體內(nèi)激素水平失衡等生理問(wèn)題。與此同時(shí)，還會(huì)引起青少年視力下降、眼痛、怕光等直觀的健康問(wèn)題。對(duì)于身體正在成長(zhǎng)階段的青少年來(lái)說(shuō)，嚴(yán)重影響青少年正常的身體生長(zhǎng)和發(fā)育，甚至?xí)猩ｋU(xiǎn)。

如何幫青少年戒網(wǎng)癮

　　對(duì)于網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子，很多家長(zhǎng)采取過(guò)諸多方法，對(duì)孩子打過(guò)、罵過(guò)、勸過(guò)，但就是無(wú)法有效消除孩子的網(wǎng)癮，讓家長(zhǎng)很是頭疼。下面新起點(diǎn)教育專門(mén)學(xué)校就來(lái)細(xì)談如何幫助青少年戒網(wǎng)癮。

　　1、給予孩子高質(zhì)量陪伴

　　孩子小時(shí)候，家長(zhǎng)一定要花費(fèi)時(shí)間精力去陪伴孩子，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要偷懶，一定要勤快，網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，高質(zhì)量陪伴非常重要，在陪伴中，可以讓孩子養(yǎng)成很多好習(xí)慣，家庭環(huán)境是孩子成長(zhǎng)的最好土壤，孩子就好比家庭的小樹(shù)苗，土壤變好了，小樹(shù)苗一定會(huì)茁壯成長(zhǎng)。

　　2、家長(zhǎng)以身作則

　　80、90后家長(zhǎng)依賴手機(jī)程度特別高，家長(zhǎng)就離不開(kāi)手機(jī)，孩子可能離開(kāi)手機(jī)嗎？所以我提議家長(zhǎng)一回到家就關(guān)閉手機(jī)，給孩子一塊做一些健康的活動(dòng)，這樣親子關(guān)系就好，孩子有事干，就不去想玩手機(jī)了。如果家長(zhǎng)抱著手機(jī)，玩的不亦樂(lè)乎，孩子會(huì)咋想。

　　3、提高網(wǎng)絡(luò)意識(shí)

　　提高網(wǎng)絡(luò)意識(shí)，學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識(shí)，用自己對(duì)網(wǎng)絡(luò)的態(tài)度引導(dǎo)孩子正確使用網(wǎng)絡(luò)。不能讓孩子在網(wǎng)絡(luò)上“開(kāi)闊眼界”，直到沉迷其中，也不能因?yàn)楹ε戮W(wǎng)絡(luò)危害而過(guò)度控制孩子上網(wǎng)。通過(guò)正確的引導(dǎo)和合理的監(jiān)管，家長(zhǎng)不僅要直接控制青少年在家和在學(xué)校的上網(wǎng)時(shí)間，還要提高青少年合理使用互聯(lián)網(wǎng)的能力。

　　總之，對(duì)于網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子，家長(zhǎng)需要多對(duì)孩子上點(diǎn)心，積極對(duì)孩子進(jìn)行正面的教育和引導(dǎo)，積極引導(dǎo)孩子早日回歸正軌。以上就是新起點(diǎn)教育專門(mén)學(xué)校對(duì)于如何幫青少年戒網(wǎng)癮的建議，感謝閱讀！